Stilicon som aldrig går ut tiden......

Min absoluta favorit stilicon har gått ur tiden Jane Birkin, endast 76 år
gammal. Hon verkade under 60-talet som modell och sångerska och blev
dessutom en riktig "it girl" med sin coola stil och som är lika populär i dag som då.
Kvinnliga klänningar varvades med slapp t-shirt och slitna jeans och långt hår som
fick hänga fritt.

Älskade hennes avslappnade stil, speciellt hur hon ofta hade en enkel
korg dinglade på ärmen. Ingen lyxhandväska behövde hon för utstrålade en
sådan självklar självsäkerhet att hon duger som hon är utan att följa strömmen.

Lite lustigt att just hon med sin lite flickaktiga stil fick självaste Hermès att
uppkalla en av sina berömda handväskor "the Birkin bag" efter att de mötts på
ett flygplan och allt innehåll råkade ramlade ut framför designern. Jag ska skapa
en väska åt dig som rymmer alla dina saker. Så blev det och nu är det en av de mest
eftersökta handväskor som endast de absoluta mest förmögna har råd att köpa.
Själv föredrar jag dock den enkla torghandel korgen och har aldrig längtat efter en
dyr handväska.

Hitta hem igen....

Inte klokt vad tiden går fort fram. Det var ett år sedan jag bloggade sist.
Fick krångla mig in för att uppdatera bloggen med nytt lösenord och
koder mm. Men det löste sig till sist och här är jag nu. Solen skiner och våren
har kommit till Falsterbo, men lite blåsigt och kallt i vinden.

Åh det är så skönt att ta det lugnt, ingen stress eller massa måsten längre.
Har samlat på mig så mycket nya recept så får väl snart sätta i hop en kokbok.
Den kommer i så fall vara helt och hållet vegetarisk för det är den kosten som
passar mig bäst och som jag mår bra av.

Att hitta sin rutin och balans i tillvaron är väldigt viktigt och försöka stressa
mindre och vara tacksam för det man har. Då har man kommit en bra bit till
att hälsosamt liv. Njut av våren och sommaren :)

Vera dag

Om jag får välja blir det gärna picknick.
Dels älskar jag vara ute i naturen och dessutom smakar
maten bättre utomhus. Har en hel del utflyktrecept på lager som
jag slänger i hop snabbt. Ett god Quinoa sallad eller smörgåsar och
wraps är utmärkta att packa ner.  

Detta går före flotta restauranger för min del som oftast kan bli rätt
kostsamt och inte lika gott. Äta ute är klart trevligt i bland men tycker
bättre att spara till särskilda tillfällen eller när man ute och reser.

När jag bara var 10-11 år brukade jag arrangera picknick för
grannbarnen där vi bodde. Packade matsäck och stekte plättar
i mänger till hela gänget. Vädret var inga problem ut skulle man
bara. Fanns ju inget annat heller som konkurrerade som TV eller datorer.
Så nu är tiden inne för Picknick och njuta av det vackra vårvädret.

 

Tid för reflextion

Plötsligt så har dygnet mer timmar känns det som med dess ljusa kvällar.
Som vi alla har längtat efter våren, speciellt i dessa oroliga tider och allt
hemskt som händer i världen.

Ända sen min mamma gick bort i januari har jag varit ganska låg.
Sorgen behöver sin tid vilket har varit svårt för mig att förstå. Man tror
att när begravning och hemmet undanstökat så är allt klart.
Man försöker leva på som vanligt men så säger kroppen ifrån, i mitt fall
av magbesvär. Det är som själen och kroppen inte kommunicerade.
Det måste varit något jag ätit eller druckit.....? Nästan som magen har
en egen hjärna som säger: - Jag är inte där ännu, behöver mer tid.
Gå ut och sätt dig i naturen och fundera på ingenting. Tids nog finner du
frid och glädje över livet igen. Ha tålamod med sorgen!

Förändring i livet!

Detta året började lite annorlunda då min 92 åriga mamma den
2 januari somnade in. Jag är oerhört tacksam att jag fick ha henne så
nära ända in i det sista och att hon var så frisk tills hjärtat plötsligt inte
orkade längre. Hela ens tillvaro vänds upp och ner med allt som man måste
ta hand om. Själv har jag också hunnit fylla 61 år och man börjar fundera på
vad som är viktigt i livet. Det gäller att hitta en balans mellan att inte ha för
mycket stress samtidigt som man inte vill ha för lite att göra. Tänk att min
mamma gav mig en vacker morgonrock 1973 när jag fyllde 12 år inhandlad
i en exklusiv butik som vi nu säljer år efter år. En gång en hit alltid en hit.

Tack lilla mamma för all kärlek du gav mig och att du hjälpte mig att
hitta rätt i livet!

Mamma och pappa slutet på 40-talet.

Here comes the sun.......

Helt underbart var det att få komma i väg till LA och njuta av solen.
Så märkligt att 10 dagar kändes som en hel evighet till skillnad från när
man är hemma då dagarna bara susar förbi. Varje gång jag kommer till LA
infinner sig en slags euforisk känsla och alla färger blir intensiva i stället
för ständigt gråa som jag i bland upplever här hemma i Sverige.
"Gräset är inte grönare på andra sidan" håller inte alltså i detta avseende.
Nu är man tillbaka i verkligheten igen och packar ordrar inför Julen.
Detta är något som jag gläder mig åt i alla fall och roligt att kunder
kommer tillbaka år efter år! En glamourös morgonrock hjälper till att
förgylla vardagen var man är i världen!

Resfeber

Så bär det äntligen av till LA efter ett långt uppehåll.
Fast jag längtat så mycket hänger resfeber över mig som
en tung klump som växer i magen för varje dag! 
Det verkar vara något jag får leva med........suck!
Packar i god tid,  men det är numera så mycket annat att tänka på
på grund av pandemin, Ändå utsätter jag mig för all denna stress......
vilken berg och dalbana det har varit med alla känslor och illamående.
Jag har alla tänkbara symtom man kan tänka sig med resfeber. Men jag får
visualisera mig stående på min favorit plats och blicka ut över
"Änglarnas stad". Då är det värt all möda och besvär. :)

Min sanning

Vi alla behöver en kanal där vi får utlopp för våra känslor och vår
kreativa sida. Min är att få tillverka sköna glamourösa morgonrockar
som man kan både känna sig fin i och samtidigt vara bekväm,
Finns inget som är så avkopplande att byta om till en vacker morgonrock
på kvällen i höstrusket när mörkret lagt sig.

Kan inte säga att jag är förtjust i höst och vinter skulle helst vilja leva
i sommar klimat året om. Tanken finns alltid där och så härligt att det vore
att leva i Los Angeles där solen skiner året om. Men to much of a good thing....
Får nöja mig med att besöka lite då och då i stället och hälsa på döttrarna då får
jag fylla på men positiva vibbar som räcket ett bra tag framåt.

 

 

Vara sann mot sig själv

 Det finns verkligen vissa dar som man saknar motivation och undrar
om det är någon idé att fortsätta med sitt företag. Det är livet som talar om
för en att man måste ha tålamod och skaka av sig allt negativt och ge sig själv
en "high five". Låter kanske lite knäppt men det funkar.
För att livet ska gå som man vill måste man nämligen tro på det!
Min underbara Vera Velour rock har gett mig allt jag kunnat önska och fortsätter
att göra så år efter år. Fast i bland när det känns som jag vill lägga ner så tar den tag
i mig och säger.....var tacksam för alla underbara kunder som älskar dom
lika mycket som mig och kommer tillbaka år efter år! 

Allt har sin tid

 Även om augusti betyder att sommaren går mot sitt slut
finns mycket tid kvar att njuta. Trots att sommaren är väldigt kort
har den en benägenhet att dröja sig kvar här i Falsterbo nämligen.
Vi som bor här året runt drar en suck av lättnad när alla sommargäster
och turister gett sig hem och man är nästan ensam på stranden. Visst hade
det varit roligt att resa och se något annat men som tiderna är nu får vi alla
försöka uppskatta och vara tacksam för det man har.

Sommartider

 Nu är sommaren här....vilket brukade vara mycket stress för mig
under ett antal år. Förväntningar, mycket kunder i butiken, umgänge
med vänner och bekanta. Och inte att förglömma familj som kommer
och hälsar på. Allt vad man kan önska....skulle man kunna tycka.....
Det var en väldigt rolig period, tills en sommar när jag inte orkade längre.
Jag trodde jag var duktig på att ladda batterierna med strandpromenader etc.
men det blev för mycket av det goda till slut. 

Har insett att har man väl hamnat i ett tillstånd av utmattning kan
man inte gå tillbaka till samma livsstil utan det måste ske en radikal
förändring. Bara leva i nuet och ta dagen som det kommer och framför
allt inte låta stressen skena i väg som den lätt kan göra.

När jag känner att stressen börjar stegra sig tar jag ett djupt andetag
stannar upp och är medveten om det. När jag gör det kommer all oro och
stress till slut upplösas. Detta är min absoluta övertygelse att vi många
gånger kan läka oss själva. Med tro kommer man väldigt långt!

Morgonstund har guld i mun

Jag har aldrig varit en morgonmänniska men har på något
sätt lyckats vända trenden och är uppe numera med tuppen kl 7.
Finns inget bättre än att ha gott om tid och inte behöva stressa.
Att få starta dagen med en 20 minuters meditation ingår numera
i mina morgonritualer. Därefter en god frukost, oftast havregrynsgröt
med massor av kryddor som värmer gott. Till det bär som varieras varje
dag. Om vädret tillåter sätter jag mig på terrassen barfota i min sköna
morgonrock som jag fortfarande älskar. Den har gett mig så mycket glädje
under alla dessa år och är så oerhört tacksam att ha fått dela denna glädje
med alla kunder som kommer tillbaka år efter år. Det är ni som
ger mig energi att fortsätta med mitt företag!

Tack!

"Teatime" för själen

Att sitta ner med en kopp te en stund på eftermiddagen och låta 
allt få ta lite tid. Inte ha någon brådska, låta tebladen långsamt 
få dra till det fått ut all sin arom. Varsamt ta fram lite finare porslin
som kanske inte kommer fram ut skåpen så ofta. Baka något gott till
som smakar betydligt godare än köpt. Denna upplevelse är speciell
och gör en påmind om att livet pågår just nu och det är bara att njuta
till fullo av det! 

Att unna sig en eftermiddag med te lite oftare ensam eller med 
vänner är ett utmärkt sätt att "stänga av" och varva ner för att
minska all stress. Det är en underbar känsla att sitta med en tekopp i
handen och färdas till en "svunnen tid" lång från datorer och social media.

Jag tror det behövs traditioner att luta sig mot i vår moderna IT-ålder
för man inte ska tappa bort oss själv, att lyssna inåt och göra något som
känns bra för själen. 

Te gjort på torkade lavendel blommor med hemgjorda lavendel skorpor
med mandel och choklad. Gott att doppa i lite portvin.

Tea o´clock

På 50-talet, innan jag var född åkte min mamma med färja
över till London.  Då serverade de te varje eftermiddag vid
4-tiden en trevlig "very british" tradition som hon tog med
sig hem. Så länge jag kan minnas så har hon druckit sitt
afternoon tea varje eftermiddag. 

För mig har afternoon tea kommit och gått beroende på hur
mycket jag haft att göra. Sedan min utbrändhet har te blivit
en stund av återhämtning och ser fram emot denna stund på
dagen då jag kan göra det trivsamt och mysigt för mig och
min man. Eftersom det blir för det mesta varje dag nu när
vi är mycket hemma bakar jag allting själv och då med bra
råvaror och mindre socker och vitt mjöl. 

Som i dag Annandag Påsk blev det hembakade nyttiga muffins/scones
med egen hallonsylt med mindre socker. Min numera snart 92 åriga
mamma fick vara med såklart. Hon är pigg och vaken och full av
nyfikenhet, så kanske det inte är så dumt med te i alla fall.

Mina "rosa" budord

1. Meditera varje dag
2. Gå en uppfriskande promenad i naturen.
3.  Krama om någon nära
4. Spontan dansa till musik
5. Se något roligt på TV som får dig att skratta.
6. Tänk väl om andra
7. Njut av en god hemlagad måltid 
8. Ställ dig barfota en stund på gräset  
 9. Tänk glada tankar
10. Gör något kreativt som du tycker om

Sammanfattningsvis menar jag att tänka "rosa" att landa lite mjukt
och inte ha för mycket krav på sig själv att följa alla hälsoråd och
kostråd där ute som kan i stället skapa mer stress och oro.

Inspireras av andra

 Det händer lite då och då att man fastnar i sitt sökande för
ett bättre välbefinnande. Jag har som sagt nu fyllt mina 60 år
och det har varit lite speciellt. Hamnade i en slags hälsoångest
spiral med kost och motion som inte blev så hälsosam och i stället
bara blev ångestladdat och gav psykosomatiska symtom som bl a
värk i nacken och huvudet. 

Läkaren frågade om jag ville få något utskrivet vilket jag absolut
inte vill. Jag tror att man kan med egen vilja och kraft om man
har insikt om sitt tillstånd komma ur det själv med hjälp av healing.

En viktig pusselbit för mig är att allt har sin tid. För drygt 10 år sedan
var jag mitt upp i att utveckla Vera Velour och få försäljning att öka.
Detta är inte lika viktigt längre för nu vill jag utveckla mitt inre och
lära känna det mer på djupet. Leta inspiration från andra kvinnor och
lära mig av deras erfarenheter. Vad det gäller mitt företag klarar det sig
själv utan mig verkar det som då webshopen med ordrar rullar på precis
som jag vill ha det!

Bli vän med sin stress

 Under de gånger jag sökt hjälp av min inre stress har jag
fått olika råd från respektive terapeuter. En tyckte jag var
ett "svårt fall" i stort sätt kunde han inte hjälpa mig. En
frågade: är du deprimerad? Vilket gjorde mig lite förvånad,
kanske inte de mest hjälpsamma kommentarer man kan få.
Man kommer ju dit för man vill ha vägledning och inte en
knäpp på näsan....Däremot fick det mig att fundera starkt
på en kommentar en psykolog sa till mig för länge sedan. 
- Din ångest är en gåva, använd den som en röst som vill
dig något. Bli vän med den i stället och lyssna på den!
Det är alltså hur jag reagerar på saker och ting som ger mig
stress. Så jag har redan svaret inom mig, vistas i naturen med
promenader och meditera helst 2 gånger om dagen. Vara kreativ,
umgås med familjen och vänner och arbeta så mycket jag förmår. 
Försöka stå på stadigt på alla 3 benen familj, arbete och meningen med livet!

Go with the flow

De är nog så att, om man en gång fått utmattningssyndrom
kan man få det igen. Jag fick en sk "burn out" för ett par år sedan,
då hade jag 4 butiker och nya kollektioner som skulle tas fram år
efter år. Förutom det skulle jag umgås med vänner och familj och få
i hop livspusslet med allt vad det innebär.

 När jag vaknade en morgon med extremt röda ringar under ögonen och
en trötthet jag aldrig känt förut blev jag riktigt rädd! Det visade sig vara
en binjureutmattning samt att immunförsvaret var i botten och jag hade
dragit på mig en långvarig förkylning som inte ville släppa. Det var inget
att göra en att börja omprioritera hela företaget. Avveckla butikerna en efter
en och minska kollektionerna. Timingen var helt rätt, då marknaden hade minskat
när det gäller kläder och fler gått över till näthandeln. Nu med allt som hänt
med pandemin är vi lättade över att vi tog rätt beslut. 

Jag fick mycket mer tid att ta hand om mig och tänka på kosten
och vistas utomhus med långa promenader. Men vad som har 
hänt är att det behövs så lite för att jag ska få symtom av utmattning
igen. Det räcker med att ha en liten middag med några gäster så
kan jag bli helt slutkörd! 

Detta hände förra veckan och jag tänkte nu är det kört, fick obehagliga
ljud inne i huvudet, överkänslig mot allt och koncentration svårigheter.
Men tack och lov så hittade jag en podd om just stress där de förklarade
att utmattningssyndrom är som att fastna i kvicksand, ju mer man kämpar
att komma loss ju mer drunknar man i den! Man ska i stället bara följa med
och flyta på den som en våg som så småningom kommer den försvinna.
Så blev jag av med mina symtom för denna gången och förhoppningsvis är
jag mer förberedd när det händer igen!

 
     

Mjuk vardag!

 Trots allt otäckt som hände 2020 så är jag oerhört tacksam
för all glädje som detta år har givit mig. Att fortfarande ha
möjlighet att sälja våra glamorösa morgonrockar och
se kunder komma tillbaka år efter år. Själv lever jag i min
morgonrock varje dag och den fortsätter att överträffa mina
förväntningar av att vara skön och dessutom känna sig fin!
Nu dags för ännu ett nytt år med nya utmaningar och förhoppningsvis
ett år med lite mindre dramatik och lugnare på alla fronter.
Så ha det så skönt och mys i era morgonrockar alla kunder därute!
Det är ni som gör att vi kan fortsätta utveckla Vera Velour!

Årets julklapp

När det är frågan om julklapp brukar jag tänka på att titta efter något
som kan komma till användning. Måste säga att jag är helt tagen på
sängen över alla beställningar av morgonrockar på vår online shop.
Ännu ett år med försäljningsrekord för oss. Så oerhört tacksam över
detta, trots att vi varit dåliga på att göra oss hörda med annonser.
Kanske det är så att en klassiskt produkt håller i längden därför blir det
"årets julklapp" för den som önskar sig en fin morgonrock
Tack alla fantastiska kunder som kommer tillbaka år efter år!

Vera